- Corregir problemas posturales
- Respiración
- Reducir los dolores de espalda
- Mejorar la movilidad de las articulaciones
- Fortalecer los músculos del abdomen. Tonificar tu cuerpo
- Mejorar la coordinación y el equilibrio
- Aumentar la flexibilidad
Pilates

Duración
De Octubre a Junio. Curso escolar
Imparte
María Victoria GilTurno Gamonal
Mañanas:
Martes y Jueves de 9:30 a 10:30 h
Martes y Jueves de 10:30 a 11:30 h
Tardes:
Martes y Jueves de 17 a 18 h
Martes y Jueves de 18 a 19 h
Turno Concepción
Mañanas:
Lunes y Miércoles de 10 a 11 h
Lunes y Miércoles de 11 a 12 h
Opcional a los alumnos matriculados Lunes y Miércoles.
Viernes de 10:30 a 11:30 (dependiendo demanda 10:00 a 11 y de 11 a 12)
Tardes:
Lunes y Miércoles de 18:30 h a 19:30 h
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